Ciertas investigaciones en Neurociencia muestran que nuestro cerebro tiende a recordar más los eventos negativos que los positivos. En este Taller emplearemos diversas herramientas inspiradas en la Atención Plena para ayudarnos a reconocer y conectar con los aspectos positivos de nuestra vida. De modo de facilitar estados internos de equilibrio y bienestar.
Está dirigido a tod@s quienes hayan cursado un taller Mindfulness o tengan algo de experiencia en meditación (se considerarán excepciones).
Lugar LOTUS Blanes 1283 entre Guaná y Charrúa, Montevideo. Costo: $ 1500.-
Está dirigido a tod@s quienes hayan cursado un taller Mindfulness o tengan algo de experiencia en meditación (se considerarán excepciones).
Lugar LOTUS Blanes 1283 entre Guaná y Charrúa, Montevideo. Costo: $ 1500.-
